PDR Koçluk | Sınav Kaygısı ve Psikolojik Destek

Nilay Ç.

Maltepe Üniversitesi

Psikoloji

5,0/5 (1)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Koçluk Al Profili Görüntüle

İlknur C.

Sıtkı Koçman Üniversitesi

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

5,0/5 (1)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Koçluk Al Profili Görüntüle

Süeda K.

Sakarya Üniversitesi

Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

5,0/5 (1)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Koçluk Al Profili Görüntüle

Aybala Ş.

Gaziosmanpaşa Üniversitesi

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

5,0/5 (1)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Koçluk Al Profili Görüntüle

Sevde B.

İstanbul Aydın Üniversitesi

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

5,0/5 (1)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Koçluk Al Profili Görüntüle

Birsen G.

Sinop Üniversitesi

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık

5,0/5 (9)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Profili Görüntüle

Aslıhan B.

Recep Tayyip Erdoğan Üniversitesi

Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

5,0/5 (3)

Sınav psikolojisi ve rehberlik konusunda yanındayım.

Koçluk Al Profili Görüntüle

Önceki 2 / 2

PDR Koçluk Hakkında Sık Sorulan Sorular

PDR koçluk nedir?

PDR (Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik) koçluk; sınav hazırlığı sürecindeki kaygı, motivasyon kaybı ve konsantrasyon sorunlarına psikolojik destek sunan uzmanlık alanıdır. YKS ve LGS öğrencilerine özel destek verilir.

Sınav kaygısı nedir ve nasıl geçer?

Sınav kaygısı; sınav öncesinde yaşanan aşırı endişe, uyku problemleri ve konsantrasyon gülükleriyle kendini gösterir. PDR uzmanları bilişsel davranışçı teknikler, solunm egzersizleri ve zihinsel hazırlık yöntemleriyle kaygıyı yönetilebilir hale getirir.

Online PDR koçluğu nasıl işliyor?

Haftalık bire bir online görüşmeler yapılır. PDR uzmanı öğrenciyle güçlü ve zayıf yönlerini birlikte değerlendirir, kişiye özel psikolojik destek planı oluşturur. Tüm süreç güvenli ve özel tutulur.

Sadece YKS öğrencileri mi yararlanabilir?

Hayır, Jet Kampüs PDR koçluğu YKS, LGS ve KPSS öğrencileri dahil her sınava hazırlanan bireye açıktır. Kaygı yönetimi ve motivasyon desteği her öğrenci için kritik önem taşır.

Filtreler

Nilay Ç.

İlknur C.

Süeda K.

Aybala Ş.

Sevde B.

Birsen G.

Aslıhan B.

PDR Koçluk Hakkında Sık Sorulan Sorular